Emésztő- és vizeletkiválasztó rendszer

Étkezések előtt vegyünk be egy kávéskanál gyomorkeserűt vízben oldva. Segíti az emésztést, és serkenti a máj működését, vagyis az epe (a szervezet természetes hashajtója) termelődését.

Irritábilisbél-szindróma

Enyhítsük a görcsöt, a felfúvódást, a feszülést, valamint a hasmenés, illetve székrekedés okozta fájdalmat nyugtató masszázzsal.

  • 3 csepp kamilla-illóolaj
  • 3 csepp levendula-illóolaj
  • 3 csepp borsmenta-illóolaj
  • 1 csepp majoránna-illóolaj
  • 3 evőkanál édesmandula-olaj

Keverjük össze a hozzávalókat, majd 8-10 cséppel gyengéden masszírozzuk át az alhasat.

Rossz emésztés

Nyugtató borogatás:

  • 3 csepp muskotályzsálya-illóolaj
  • 3 csepp koriander-illóolaj
  • 3 csepp gyömbérillóolaj
  • 1 csepp feketebors-illóolaj

A hozzávalókat keverjük össze, és adjuk 125 ml forró vízhez. Mártsunk egy kendőt a folyadékba, facsarjuk ki, és tegyük a hasra. Ta­karjuk le folpakkal, végül melegítőpárnával.

Székrekedés

A hashajtók irritálják a bélfalat, s egy idő után renyhévé teszik a bélmoz­gást. Gyógyszerek helyett próbálkoz­zunk meleg, illóolajos hasmasszázzsal.

  • 3 csepp majoránna-illóolaj
  • 3 csepp rozmaring-illóolaj
  • 3 csepp édeskömény-illóolaj
  • 1 csepp feketebors-illóolaj
  • 3 evőkanál édesmandula-olaj

Keverjük össze a hozzávalókat, és az óramutató járásával egyező irányban masszírozzuk az alhasat, valamint a derekat.

Fogínygyulladás

Duzzadt íny esetén öblögessünk az alábbi készítmények valamelyikével fogmosás után (ne nyeljük le őket!):

  • Keverjünk 3 -3 csepp kakukkfű-, mandarin- és mirha-, valamint 1 csepp citromillóolajat 3 csepp vodkába és 100 ml meleg vízbe.
  • Készítsünk erős málnalevélteát 100 ml vízből. Amíg még meleg, adjunk hozzá 1 csepp zsálya- és 3-3 csepp kömény-, rozmaring-, valamint kakukkfű-illóolajat. Keverjük össze.

Aranyér

Az alábbi krém segíti a duzzadt erek összehúzódását:

  • 3 csepp ciprusillóolaj
  • 3 csepp geránium-illóolaj
  • 3 csepp boróka-illóolaj
  • 1 csepp mirhaillóolaj
  • 3 evőkanál illatmentes
  • hidratálókrém vagy aloé-balzsam

Jól keverjük össze, és szükség esetén kenjük be az érintett területet.

Colitis (Crohn-betegség)

Krónikus gyulladásos állapot, amelyet a stressz súlyosbít. A panaszokat hastáji masszázzsal enyhíthetjük.

  • 3 csepp levendula-illóolaj
  • 3 csepp citromillóolaj
  • 3 csepp kamilla-illóolaj
  • 1 csepp ilang-ilang illóolaj
  • 3 evőkanál édesmandula-olaj

Naponta masszírozzuk a keverékkel a has alsó részét, mindig az óramuta­tó járásával egyező irányban haladva.

Gyomorfekély

Bár a betegséget a Helicobacter pylori nevű baktérium okozza, az erős érzelmi stressz, a nem megfelelő táplálkozás és a savkeltő ételek fogyasztása ronthat az állapoton. Az alábbi masszázskeverék enyhítheti a panaszokat.

  • 3 csepp kamilla-illóolaj
  • 3 csepp levendula-illóolaj
  • 3 csepp rózsaillóolaj
  • 1 csepp majoránna-illóolaj
  • 3 evőkanál édesmandula-olaj

Keverjük össze, és masszírozzuk a has felső részét, a gyomor alatt.

Egyéb lehetőségek

A természetgyógyászok húgy­hólyaggyulladás esetén az aláb­biak fogyasztását javasolhatják:

A cukormentes áfonyalé meg­akadályozhatja, hogy a húgyúti fertőzésekért felelős Escherichia coli baktérium a hólyag falára tapadjon. Az áfonyalevél-tea gyorsan kimossa a kórokozókat a szerve­zetből.Nagyobb adag C-vitamin fo­gyasztása erősíti a szervezet im­munreakcióit.

Hányás

Ha a hányást emésztőrendszeri fertő­zés okozza, segíthet az alábbi keverék:

  • 3 csepp levendula-illóolaj
  • 2 csepp teafa-illóolaj
  • Csepegtessük párologtatóba, hogy a levegő kitisztuljon.

Hasmenés

Az alábbi keverék segíthet, ha szoron­gás vagy stressz okoz hasmenést.

  • 3 csepp levendula-illóolaj
  • 3 csepp kamilla-illóolaj
  • 3 csepp gyömbér-illóolaj
  • 1  csepp neroli-illóolaj
  • 1 evőkanál édesmandula-olaj

Keverjük össze a hozzávalókat, és gyengéden masszírozzuk az alhas tájékát, valamint a hátat.

Címke: , Katgóriák: Aromaterápia

Véleménye fontos számunkra, írja meg!

Az email cím nem lesz nyilvánosan olvasható! A * karakterrel jelölt mezőket kötelező kitölteni!

2 × egy =