Mi az az ayurvéda?
Nevezik ayurvédikus gyógyászatnak is. Hagyományos indiai orvoslás, amelybe beletartoznak az orvosi, a pszichés, vallási és filozófiai elemek egyaránt.
A név „az élet ismeretét” jelenti, és az orvostudomány nyolc nagy ágával foglalkozik:
- gyerekgyógyászattal
- nőgyógyászattal
- szülészettel
- szemészettel
- geriátriával
- fül-orr-gégészettel
- sebészettel
- általános belgyógyászattal.
Miket alkalmaz az ayurvéda?
Minden területet három dosha, avagy életerő viszonylatában tárgyal, valamint a beteg felépítését veszi tekintetbe. Mint a hagyományos kínai orvoslásban, az ayurvédában is energiapontokat használnak; pulzusból állítják fel a diagnózist, és a gyógynövények, a jóga, illetve a meditáció segítségével gyógyítanak.
A jó egészség – amit egyensúlyi állapotnak tekintenek, ahol a test, a lélek, a szellem és a környezet harmonikus egységet alkot -, a megfelelő étkezés, mozgás és életmód, illetve a meditáció és a lelki kiegyensúlyozottság segítségével érhető el.
Az ayurvédát gyakorló szakember ritkán kezel tüneteket, inkább arra koncentrál, hogy megszüntesse a rendellenesség kiváltó okát. A pulzus elemzésével és a beteg alkatának felmérésével felállított diagnózist követően a kezelés az étkezésre és az életmódra vonatkozó tanácsadásból, és egy rutinszerű masszázsból, tisztítókúrából, meditációból és mozgásterápiából áll. Előfordulhat a kezelés részeként még aromaterápia, vizualizáció, illetve zeneterápia.
Milyen panaszok kezelésére alkalmazható az ayurvéda?
Az ayurvéda különféle állítások szerint nagyon sokféle panasz enyhítésére szolgál, hat az:
- álmatlanság
- szorulás
- allergiák
- megfázás
- hátfájás
- artritisz
- magas vérnyomás
- tenziós fejfájás
- bőrproblémák
- hányinger
- elhízás
- szorongás
- hörghurut
- emésztési zavarok
- különféle érzelmi problémák ellen.
Bár nem ismerik el az Egyesült Államokban (alternatív orvoslásnak tekintik), a hagyományosabb kezelésekkel együtt szabad alkalmazni.